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今天進入處暑節氣，這是隸屬秋季的第二個節氣，也是一個自然界陽氣逐漸收斂、氣溫由熱轉涼的重要時刻。
古人云：“春生夏長，秋收冬藏。”秋季正是收藏的季節，而處暑則標志著這個過程的開始。處暑+出伏在即，白天依舊暑熱盛行，但晝夜溫差逐漸增大，燥氣開始生成，容易出現秋乏、咳咳、皮膚、口鼻干燥等不適，這個時節，潤養是關鍵！
夏秋交替時如何養生，一起來看看吧！
夏去秋迎，金風送爽 愿你在這個秋天
安康常伴，收獲滿滿~
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